Ihre Praxis für Er­näh­rungs­be­ratung in Zürich

Wie wichtig ist das Frühstück?
Was ist gesund – nichts, wenig oder viel in den Mor­gen­stunden essen? Und was passt zu den ei­genen Le­bens­ge­wohn­heiten? Er­näh­rungs­expertin Ruth El­len­berger gibt bei Se­niorweb Rat.
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Schwan­ger­schafts­dia­betes
Ge­sta­ti­ons­dia­betes ist eine der häu­figsten Schwan­ger­schafts­kom­pli­ka­tionen und be­trifft mehr als 10 Prozent aller Frauen: Gy­nä­ko­login Dr. Sarah Fürling im Kurz-In­terview über die Stoffwechselerkrankung. 
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Pseu­do­ge­treide: Wie gesund sind Quinoa, Ama­ranth und Buchweizen?
Den Super-Körnern Ama­ranth, Quinoa und Buch­weizen werden wahre Wunder zu­ge­schrieben. Zu recht? Er­näh­rungs­expertin Ruth El­len­berger im In­terview mit der Zeitlupe.
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KI in der Er­näh­rungs­be­ratung – wir haben ChatGPT um Rat gebeten
Kann KI bei er­höhten Harn­säu­re­werten helfen? Wir machten den Test.
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Man­gel­er­nährung
Immer häu­figer sind auch normal- und über­ge­wichtige Per­sonen betroffen.
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Per­sonal Coaching 

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