Tag: 3. September 2019

Mit kleinen Anpassungen grosse Wirkung erzielen

Essen be­reitet Freude. Kann aber auch Zweifel wecken, ob das, was man gerade isst, einem wirk­lich guttut. Was muss, soll, darf man im Alter noch essen und trinken? Im Dickicht der Tipps gibt es ein­fache Regeln, die als Kom­pass dienen. Denn oft kann man sich mit kleinen Ernährungshelfern viel Gutes tun.

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