Gut ge­schlafen?

Was esse ich am besten am Abend für einen tiefen, erholsamen Schlaf? Ernährungsexpertin Ruth Ellenberger im Radiointerview mit Radio Zürisee.
Was am Abend essen für einen tiefen, er­hol­samen Schlaf? Er­näh­rungs­expertin Ruth El­len­berger im Ra­dio­in­terview mit Radio Zürisee. 

Hören Sie hier den ganzen Beitrag von David Nadig mit Ruth El­len­berger: zum Beitrag

 

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