Welche Alternativen zu Fleisch findet man in unseren Supermärkten für Vegetarier? Wir haben für Sie einige Varianten getestet und werden laufend neue Produkte ausprobieren.
Im Test: Vegetarische Fleischersatzvarianten Read More »
Nicht nur zum Kochen, auch zum Backen kann Rapsöl verwendet werden – und ist dabei erst noch äusserst gesund: Wie man das Pflanzenöl in der Küche zum Einsatz bringt.
So gesund ist Rapsöl Read More »
Was sehen Sie vor Ihrem geistigen Auge, wenn Sie das Wort «Vitamin» hören? Den meisten schwebt eine Reihe von gesunden, bunten, frischen und knackigen Obst- und Gemüsesorten vor. Das ist nicht ganz falsch. Für Vitamin D gilt etwas anderes, weiss unsere Expertin Andrea Cramer in ihrem neusten Beitrag in der seniorin.ch.
Vitamin D: Sonne allein reicht nicht Read More »
Levin ist vier Jahre alt und leidet oft unter Bauchschmerzen sowie unter immer grösser werdenden Schmerzen beim Stuhlgang. Welche Massnahmen helfen?
Was tun, wenn das Kind unter Verstopfung leidet? Read More »
Wie Grosseltern ihre Enkel zum Gemüse- und Früchteessen verführen – und weshalb viele Kleinen den gesunden Food partout nicht leiden können: Andrea Cramer erklärt, weshalb Kinder oft auch Kostverächter sind.
«Wääk, das ess ich nicht!» Read More »
Aus ökologischen Gründen und im Sinne der Nachhaltigkeit entscheiden sich immer mehr Personen für eine partielle oder komplett vegane Ernährungsweise. Um den Körper auch ohne tierische Nahrungsmittel langfristig mit allen lebensnotwendigen Stoffen zu versorgen, sollte die Ernährungsumstellung sehr bewusst angegangen und immer wieder überprüft werden.
Vegane Ernährung – aber richtig Read More »
