Nur Säfte trinken, um gesund, fit und schlank zu sein: Der fixfertige Saftdetox liegt im Trend. Doch was machen die Säfte wirklich mit deinem Körper?
Für alle Schoggi-Liebhaber zum Tag der Schokolade die gute Nachricht: Schokolade ist gesund. Ruth Ellenberger im Interview auf Radio Zürisee.
Wie Grosseltern ihre Enkel zum Gemüse- und Früchteessen verführen – und weshalb viele Kleinen den gesunden Food partout nicht leiden können: Andrea Cramer erklärt, weshalb Kinder oft auch Kostverächter sind.
Kochmuffel erleben harte Zeiten. Wer sich bis anhin regelmässig im Restaurant verpflegt hat, steht nun alleine in der Küche. Wie man auch mit minimalen Kochkenntnissen gesund und gut essen kann, hat Ruth Ellenberger vom Ernährungszentrum dem Musikwelle Magazin vom SRF Schweizer Radio und Fernsehen erklärt.
Welche Fertigprodukte sind geeignet für die Ernährung im Alter und welche sind eher zu meiden? Seniorweb hat diese Frage Annina Pauli gestellt.
Seit dem 4. Mai 2020 können Sie Ihre Ernährungsberatung wieder bei uns in der Praxis wahrnehmen. Auf Ihren Wunsch hin sind wir aber nach wie vor auch telefonisch für Sie da. Wir freuen uns auf Sie!