Homeoffice: Wenn der Job dick macht
Das Homeoffice birgt neben einigen Annehmlichkeiten auch das Risiko für Übergewicht und Bewegungsarmut. Tipps, wie man dies vermeiden kann.
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Gute Ernährung für ein starkes Immunsystem
Wir tun gut daran, unser Immunsystem zu stärken. Zum Beispiel mit gezielter Ernährung. Ernährungsberaterin Andrea Cramer hat praktische Tipps.
Wie gesund sind Fertigprodukte?
Welche Fertigprodukte sind geeignet für die Ernährung im Alter und welche sind eher zu meiden? Expertin Annina Pauli im Interview.
Abnehmen: Der gesunde Weg zum Wunschgewicht
Wir klären auf, was es für einen vitalen, gesunden Körper braucht und welche Ernährungsversprechen sie besser links liegen lassen.
Mangelernährung: Immer häufiger auch normal- und übergewichtige Personen betroffen
Die Mangelernährung ist in der Schweiz auf dem Vormarsch. Warum Stress und Einsamkeit dabei eine grosse Rolle spielen und wie man mit einem unterhaltsamen Fernsehprogramm dagegen vorgehen kann.
KI in der Ernährungsberatung – wir haben ChatGPT um Rat gebeten
Ernährungsberatung mit einem Chatbot: Kann KI bei erhöhten Harnsäurewerten helfen? Wir machten den Test.
