Ratgeber

«Viele Leute neigen zu Übergewicht»

Ham­ster­käufe, Ho­me­of­fice-Snacks und Aus­gangs­sperre-Food: hel­lo­zu­rich – Das Stadt­ma­gazin hat bei Céline Sommer vom Er­näh­rungs­zen­trum nach­ge­fragt, was wir wäh­rend der Corona-Krise essen sollen.

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Gesundes aus der Dose?

Le­bens­mittel aus der Dose haben einen schlechten Ruf, den­noch scheinen sie die erste Wahl zu sein, wenn es um die Halt­bar­keit geht. Doch sind Kon­serven so un­ge­sund, wie alle immer denken?

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Gesunde Ernährung im Home Office

Sie sitzen nun schon seit paar Tagen im Home Office und haben be­reits nach dieser kurzen Zeit das Gefühl, an Ge­wicht zu­ge­nommen zu haben? Dann ver­än­dern Sie jetzt Ihr Ess­ver­halten – der Zeit­punkt könnte nicht gün­stiger sein.

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